熬夜吃飯不規律 福州23歲大學生查出胃癌

海峽網4月6日訊 (海都記者 章微 通訊員 賴麗蓉) 23歲，青春正好，但福州一名大二學生小亮（化名）竟查出了胃癌。福建省第三人民醫院脾胃科主任、副主任醫師邵巖峰說，目前胃癌發病呈現年輕化趨勢，預防癌癥的發生，堅持健康的生活方式很重要。

愛吃烤串喝酒他常腹痛發酸

小亮是閩南人，目前在福州讀大學。遠離家人，小亮覺得自由許多，隔三岔五就約好友去喝啤酒吃烤串，晚上玩游戲至凌晨，沒課時甚至一覺睡到中午。

兩個多月前，小亮突然覺得腹部悶痛，還伴有反酸，特別是饑餓或者夜間時。他到校醫院開藥，服藥后癥狀雖有所緩解，但腹部還是時不時悶痛。3月上旬，因癥狀愈發嚴重，小亮到福建省第三人民醫院脾胃科就診，被確診為胃低分化腺癌，胃癌中期。

“他是我從醫20多年來，接診的最年輕的胃癌患者。”福建省第三人民醫院脾胃科副主任醫師邵巖峰感到十分惋惜。他分析，小亮的太奶奶患有胃癌，小亮具有胃癌家族史，受飲食作息不規律的刺激，導致胃癌發生。

生活不規律增加胃癌風險

邵醫生說，近年來胃癌發病呈現年輕化趨勢，除遺傳因素外，主要是受到長期熬夜、飲食不規律、精神壓力大等不良生活習慣影響。一些年輕人不僅喝酒吸煙，還喜歡吃燒烤、腌制、煙熏、油炸類食物，此類食物中含有亞硝酸胺等致癌物。長此以往，胃炎、胃潰瘍等胃病容易找上門，增加胃癌發病風險。

福建省第三人民醫院地處福州大學城，該院脾胃科主治醫師王慶蓮告訴記者，他們對大學城地區300多例青年急性腹痛患者病因進行了調查。結果顯示，病因以胃腸疾病為主，約60%~70%，這和大學生飲食作息不規律不無關系。

胃癌癥狀隱匿 發現常是中晚期

“胃癌前期癥狀比較隱匿，因此多數患者就診時已是胃癌中晚期。”邵醫生說，只要出現頑固性腹脹、噯氣、體重減輕、大便性狀改變或排黑便等癥狀，應及時就診。他建議包括慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉、腸胃炎、有胃癌家族史等具有癌前狀態的病人，要定期檢查胃鏡，40歲以上人群可常規做一次胃鏡檢查。

胃癌如何預防？邵醫生提出幾個建議：勞逸結合，保證充足的睡眠；三餐規律，早餐一定得吃；每頓只吃七八分飽，讓胃得到充分休息；飯前不吃冷食，飯后一兩小時不做劇烈運動；不吃或少吃腌制、油炸、燒烤、煙熏類食物，多吃新鮮瓜果蔬菜；少喝酒，實在無法拒絕，牢記不喝高度酒，不空腹喝酒。