經常躺床上看書玩游戲 13歲男孩也患上“腰突”

男孩已出現了下肢麻痛等癥狀，在福州中德骨科醫院接受了微創技術治療后，疼痛緩解 檢查顯示，小豪的椎間盤突出壓迫神經根，并伴突出物鈣化

海峽網6月6日訊 （海都記者 林寶珍）腰椎間盤突出癥是一種常見病，多發于中老年人，然而，一名13歲少年因腰腿痛半年，到醫院檢查后確診為腰椎間盤突出。醫生分析，這與他經常躺在床上看書、玩手機有一定關系。

海峽都市報骨科名醫館專家、福州中德骨科醫院劉俊主任提醒，生活中許多不良習慣會傷脊椎，久坐不動、長時間低頭看手機等不良習慣，讓腰椎間盤突出癥年輕化。

經常躺床上看書 13歲少年腰痛腿麻

小豪家在閩南的一個鎮上，從小就比較“宅”，喜歡在家靜靜地看書或玩手機，尤其喜歡窩在床上半躺著看書，而且經常一躺就是大半天。

“只是覺得窩在床上比較舒服，沒想到這樣會引起腰椎間盤突出！”小豪說，大約半年前，在學校跑步的時候，發現他的右腿開始有疼痛腫脹的感覺，再后來一彎腰就痛得厲害。

“哪里有這么小的孩子老喊腰腿痛的！”小豪父母覺得不可思議，但還是不敢忽視，趕緊帶孩子到當地的醫院，檢查后被告知是腰椎間盤突出，并在醫生的建議下接受了保守及射頻治療，但治療效果不佳。

“有人建議做開放性手術，但我們覺得孩子還這么小，開放性手術破壞大，我們不敢做。”小豪的媽媽說，“后來聽我小姑說，鄰居有個23歲的男孩在福州中德骨科醫院通過微創治好了，然后她還上網查了下，說這家醫院還不錯。”當小豪父母了解到福州中德骨科醫院是骨科專科醫院，有微創治療腰椎間盤突出的新技術，就趕緊帶著孩子前往求診。

接受微創技術治療 疼痛當天就明顯緩解

在福州中德骨科醫院，劉俊主任為小豪做了詳細檢查。他發現，小豪的L4-L5棘突及椎旁存在叩擊痛，叩擊可誘發右下肢麻痛；左側直腿抬高，會誘發右側疼痛。腰椎CT、MR進一步檢查顯示，L4-L5椎間盤突出，壓迫右側神經根，并伴突出物鈣化。

根據小豪的情況，劉主任建議用德國狼牌椎間孔鏡微創新技術來治療小豪的“腰突”。他介紹，椎間孔鏡微創新技術，只需打開一粒綠豆大小的小切口，就能通過椎間孔入路到達目標區域，避免了傳統手術對椎管和神經的干擾，不破壞椎旁肌肉和韌帶，不影響脊柱穩定性。治療時間大概40分鐘，只需局部麻醉，患者全過程保持清醒狀態。

小豪接受了微創技術的治療，當天疼痛就大幅緩解。

保護好腰椎 這些不良習慣要戒掉

腰椎間盤突出癥多見于中老年人，怎么會出現在13歲的小男孩身上呢？

劉俊主任分析，小豪患“腰突”，與他經常窩在床上半躺著看書、玩手機的生活習慣有關。在床上半臥位時，腰椎會因為缺乏足夠的支撐，導致原有的弧度發生改變，讓椎間盤所受重力不斷增大，從而誘發椎間盤退變突出。

“根據腰椎間盤突出癥的發病機制，一般與腰椎間盤在脊柱的負荷以及運動中承受強大的壓力有關。”劉主任說，一般的腰椎間盤突出癥患者，是在腰椎間盤發生退行性改變后，才逐漸形成癥狀。近年來，腰椎間盤突出癥出現了年輕化的趨勢，今年以來，已經接診了好幾例年齡在18歲左右的腰椎間盤突出癥患者。

“年輕人患腰突，往往與不良生活習慣有關。”劉主任表示，日常生活中有八個習慣最傷脊椎，這些壞習慣包括：久坐不動；低頭看手機、閱讀；趴著午休；蹺二郎腿；“葛優躺”；長期開車；軟床、低枕、不良睡姿；缺乏運動或者運動不當。

建議市民經常放下手中的手機，多做一些運動，比如倒走、騎行等。