熱情白領(lǐng)竟患“微笑抑郁” 醫(yī)生建議加強(qiáng)溝通交流

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海峽網(wǎng)5月16日訊 (廈門(mén)日?qǐng)?bào)記者 房舒)“世界微笑日”剛剛過(guò)去，在我們身邊卻有這樣一群人，他們臉上時(shí)刻帶著微笑，但內(nèi)心卻是無(wú)比壓抑，甚至在某種時(shí)刻還會(huì)有自殺傾向，他們就是“微笑抑郁”人群。他們外在的標(biāo)簽往往是高職位(地位)、高收入，所以也被稱(chēng)為“隱匿性抑郁”。

廈門(mén)也有這樣的患者。昨日，記者就“微笑抑郁”對(duì)仙岳醫(yī)院心理科醫(yī)生張振清，集美大學(xué)社會(huì)學(xué)系副教授、心理咨詢(xún)師巨東紅進(jìn)行專(zhuān)訪(fǎng)。

30歲的熱情白領(lǐng)內(nèi)心一直很怕

精心搭配過(guò)色彩的衣服，一臉充滿(mǎn)陽(yáng)光的笑容，走進(jìn)門(mén)診室的男子志明(化名)，怎么都看不出是個(gè)重度抑郁癥患者。當(dāng)他在張振清醫(yī)生對(duì)面坐下來(lái)時(shí)，臉上的笑容更燦爛了。“一想到可能會(huì)給你帶來(lái)的負(fù)面情緒，心里特別過(guò)意不去。”志明一開(kāi)口竟是致歉。

志明今年30歲，是個(gè)白領(lǐng)，在人前永遠(yuǎn)是打扮得體的一面，待人熱情，不管是同事還是朋友都很喜歡他。“當(dāng)我跟他深入溝通時(shí)，發(fā)現(xiàn)他表現(xiàn)出來(lái)的這些只是因?yàn)榕隆?rdquo;張振清醫(yī)生解讀說(shuō)，從高中開(kāi)始志明就有這種“怕”，怕自己不夠陽(yáng)光、不夠可愛(ài)，得不到別人的肯定和喜歡，這種擔(dān)心一直在他心里壓抑著，以至于他總覺(jué)得自己是孤獨(dú)的，別人也很難走得進(jìn)他的內(nèi)心。志明說(shuō)，他的苦惱從來(lái)不對(duì)別人傾訴，也怕給別人添麻煩。“他說(shuō)，你們心理醫(yī)生每天都要面對(duì)大量的情緒垃圾，怕再給我增加負(fù)擔(dān)。”張振清說(shuō)，志明這種“懂事”太過(guò)了。

志明說(shuō)，他的情況自己也知道，而且已經(jīng)持續(xù)很久了，但最后促使他前來(lái)就診的是已經(jīng)快壓抑不住的自殺沖動(dòng)。診斷結(jié)果是，志明已經(jīng)達(dá)到重度抑郁。

成功的企業(yè)高管查出重度抑郁

心理咨詢(xún)師巨東紅曾接觸過(guò)這樣一個(gè)案例:一名50歲左右的女性，是一家大型國(guó)企的高管，無(wú)論是事業(yè)還是社交、人際關(guān)系處理都很成功。“說(shuō)話(huà)聲音洪亮，與人交往時(shí)熱情十足。”巨東紅介紹，這個(gè)成功的人卻有重度抑郁。這位高管說(shuō)，她有段時(shí)間會(huì)突發(fā)心悸，有時(shí)早上醒來(lái)會(huì)有種非常絕望的低落感，有天實(shí)在受不了，才悄悄跑到仙岳醫(yī)院檢查。

面帶微笑，注重儀容，在與人交往中熱情周到，是這類(lèi)“微笑抑郁”與普通抑郁癥最大的不同。張振清說(shuō)，這樣的抑郁被稱(chēng)為“隱匿性抑郁”，很難被自己和親友發(fā)現(xiàn)。患上“微笑抑郁”的人大部分都好強(qiáng)，隱藏其下的卻是低自尊:怕自己不夠好、不夠強(qiáng)大，別人就不喜歡、不尊重了。“就像彈簧繃得太緊，時(shí)間長(zhǎng)了就崩潰了。”巨東紅說(shuō)。

【提醒】

情感溝通很重要

在對(duì)抑郁癥的治療中，張振清醫(yī)生一直強(qiáng)調(diào)家庭成員間的溝通和情感交流。張振清說(shuō)，很多患者都是獨(dú)自在廈門(mén)打拼，有的甚至很久都不與家人聯(lián)系，就算聯(lián)系也是報(bào)喜不報(bào)憂(yōu)，因此，如果覺(jué)得自己孤單、壓抑時(shí)千萬(wàn)不要硬扛，及時(shí)與家人或朋友溝通。此外，抑郁癥還伴有失眠、心悸等癥狀，許多患者會(huì)選擇先去看中醫(yī)或西醫(yī)的內(nèi)科，而不是精神科，也造成了抑郁癥的就診率低、識(shí)別率低。“可喜的是現(xiàn)在一些神經(jīng)內(nèi)科、心內(nèi)科醫(yī)生也提高了對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí)，在排除了一些器質(zhì)性病變后已經(jīng)會(huì)予以轉(zhuǎn)介治療等。”張振清說(shuō)。