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經常大笑有助于減肥，是真的嗎
真的
假的
正確答案：真的
答案解析：
研究表明，經常笑確實會燃燒更多的熱量。大笑一小時可以燃燒100卡路里的熱量，約是一小包薯片及小條巧克力含的熱量。笑算是小規模的有氧運動，心跳因此加快，心臟釋放更多血液到身體其它部位，同時胸腔上下振動，使胃部肌肉必須劇烈運動，有助肌肉緊實。
責任編輯：楊林宇
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