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      運(yùn)動(dòng)過后拉伸6.15螞蟻莊園今日答案 運(yùn)動(dòng)過后拉伸要拉到局部疼痛才有效果？
      
    
      
    
      
        
      
        
      

      
        
      
            
      
                
                
                
            
      
            
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      運(yùn)動(dòng)過后拉伸，要拉到局部疼痛才有效果，該說法是錯(cuò)誤還是正確，該說法6月15日螞蟻莊園每日一題的答案是什么？很多小伙伴不了解運(yùn)動(dòng)過后拉伸，要拉到局部疼痛才有效果，回答正確就可能取大量小雞飼料了，一起來91游戲看看今天的正確答案吧！
      

      支付寶螞蟻莊園6月15日問題：
      

      運(yùn)動(dòng)過后拉伸，要拉到局部疼痛才有效果，該說法
      

      錯(cuò)誤
      

      正確
      

      答案：錯(cuò)誤
      

      解析：運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行適當(dāng)?shù)睦欤梢宰尲∪獾玫椒潘伞Ｔ诶斓倪^程中，當(dāng)身體感到疼痛時(shí)，其實(shí)是在提示這里可能存在問題。高強(qiáng)度的拉伸不僅不能強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)效果，還可能傷害到肌肉和肌腱。
                  
      
			
                        
      


      

                                        
      責(zé)任編輯：黃小群
      
                
             特別聲明：本網(wǎng)登載內(nèi)容出于更直觀傳遞信息之目的。該內(nèi)容版權(quán)歸原作者所有，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如該內(nèi)容涉及任何第三方合法權(quán)利，請(qǐng)及時(shí)與ts@hxnews.com聯(lián)系或者請(qǐng)點(diǎn)擊右側(cè)投訴按鈕，我們會(huì)及時(shí)反饋并處理完畢。
      
                    
            
            

                        
            
      
                
                
                
                
      

      
                
                

			
      
				
      
					
					
      
						
						
      
						
							
      
							
      
							
							
      
	
      
		
      
			
			
			
      
			
      
				
				
			
      
		
      
	
      

      



							
						
      
					
      
				
      
			
      

			
                
      

      
                                
                
                
      
    
                                                                                        
      
        
      
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