費德勒溫網100勝 他為什么依然能保持最佳狀態？

北京時間11日凌晨，2019年溫布爾頓網球公開賽男單1/4決賽，瑞士天王費德勒歷經三盤激戰，最終以4-6、6-1、6-4、6-4的比分逆轉擊敗日本選手錦織圭，殺入男單4強。費德勒用時近120分鐘淘汰對手，成為史上首個單項大滿貫達百勝的“草地第一人”，第13次晉級溫網4強。費德勒表示，期待能拿下職業生涯第9座溫網冠軍。

自費德勒2017年復出后，他調整了策略，更加注重參賽的質量，并非只追求數字，對身體狀態更重視，所以他開始全面精簡賽程。在2017年和2018年賽季中，費德勒主動放棄了自己不是很擅長的紅土賽季，為接下來自己擅長的草地賽季做了充足的準備。他把參賽的重心放在了大滿貫和大師賽這些重要的賽事上，在參加活動期間，費德勒也曾表明對賽程安排有所調整：“有些參賽計劃是一成不變的，肯定會出戰，不過還有一些賽事，我必須看具體情況而定，包括我的家庭、我的身體狀態和心理狀況都是決定性因素。” “我的目標是在空中舉起獎杯，而不是要達到這些數字，這就是為什么我對網球的熱愛如此深厚。＂盡量避免參加過多賽事而導致舊傷復發，揚長避短突出自己的優勢，大大提高了費德勒的參賽效率。

費德勒接受采訪時還透露了自己希望在重大賽事中走得更遠的決心：“我不僅比賽，也在贏球。在練習或比賽中，激勵我的是什么？當我可以在賽場上發揮極高的水準時，我知道我仍然可以打敗最強的對手。”能以高水準的競技狀態去打比賽是鼓勵37歲的費德勒繼續參加賽事的原因之一。

家庭的支持也是費德勒背后的動力之一，已達運動員高齡的費德勒仍能創下多個球壇紀錄，費德勒歸功于在他背后不斷默默付出的妻子米爾卡。多年來，米爾卡一直跟隨費德勒到不同地方參加各項賽事，每天花時間陪費德勒訓練，更充當私人助理為他打點一切事務，給予支持。而且，費德勒的兩對雙胞胎兒女也是堅強后盾，經常能在大滿貫賽場看到妻兒在場邊加油。費德勒表示，學會了怎樣去平衡比賽、訓練、休息和家庭，從而使得自己更專注于比賽。