睡眠質量差真的會變“傻”？ 熬夜比你想象中更可怕（2）

結果顯示：與對照組相比，經歷睡眠片段化的果蠅，學習能力降低了1/3，而后通過藥物挽救或遺傳修復睡眠質量，學習能力恢復到對照組水平。

“盡管睡眠質量的神經調控機制是在果蠅大腦中發現的，但經過實驗證實，從行為學和生理學上，此次發現的特異受體與睡眠質量的關系在哺乳動物上也存在。”劉暢表示，下一步，研究團隊將會繼續關注靶點下游參與調控睡眠質量的分子。

中國科學院院士、神經科學和生物物理學家郭愛克表示，這項研究將睡眠和認知系統間的作用方式通過五羥色胺系統連接起來，并為理解人類在五羥色胺調控睡眠和認知的作用機制上提供了較為理想的模型。此外，該研究揭示了特異的受體靶點，為臨床上睡眠障礙和認知受損的患者提供了新的藥物設計靶點，將有助于藥物研發及臨床應用。

熬夜比你想象中更可怕

熬夜易誘發糖尿病

復旦大學附屬中山醫院內分泌科主任醫師石鳳英：對于有糖尿病家族史的人來說，熬夜往往會增加患糖尿病的幾率。這是因為和其他人相比，有糖尿病家族史的人存在著一定的患病誘因，如果條件適合，就像種子遇到適當的環境一樣，很快會生根發芽。

熬夜容易致高血壓甚至猝死

東南大學附屬中大醫院心內科主任醫師丁建東：有研究表明，長期睡眠不足是高血壓的一個重要致病因素，這也使得熬夜人群患各類突發性心腦血管疾病的幾率大大增加，嚴重的會導致猝死。