福州軟件園舉辦健康講座 為職工頸椎健康保駕護(hù)航

海峽網(wǎng)訊（海峽網(wǎng)記者 傅心婕） 現(xiàn)代信息社會(huì)，生活工作時(shí)刻離不開電腦、手機(jī)，長時(shí)間埋頭工作，頸椎不堪重負(fù)，頸椎病發(fā)病率節(jié)節(jié)攀升。為了提高職工頸椎病預(yù)防意識(shí)，普及健康養(yǎng)生知識(shí)，傳播健康理念，11月23日下午，由福州軟件園主辦，福州軟件園工會(huì)、福州863軟件專業(yè)孵化器服務(wù)中心承辦的“感恩相伴 健康同行——五鳳論見一周年健康關(guān)懷講座”在福州軟件園C區(qū)3號(hào)樓云端創(chuàng)咖舉行。園區(qū)各企業(yè)及管委會(huì)職工代表近百余人聆聽了講座。

活動(dòng)邀請(qǐng)了福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬福建省第二人民醫(yī)院副主任醫(yī)師宮欣和上海懶人易健科技有限公司董事長、福建省教育廳運(yùn)動(dòng)康復(fù)省培專家戴立平二位頸椎病保健方面的專家，分別就“白領(lǐng)常見病預(yù)防保健”、“脊柱健康與運(yùn)動(dòng)康復(fù)的保健課程"展開主題分享。

宮欣醫(yī)師從事健康管理研究多年，在職場(chǎng)養(yǎng)生、常見病預(yù)防保健等方面有著獨(dú)到的見解。她結(jié)合現(xiàn)代辦公族生理、心理特點(diǎn)，就頸椎病病因類型、癥狀、治療預(yù)防保健進(jìn)行了詳細(xì)的講解，提出了合理養(yǎng)生和保健的具體做法，以現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)問答的形式糾正了很多教職工對(duì)頸椎病的認(rèn)識(shí)誤區(qū)。戴立平醫(yī)師則與在座的職工們分享了運(yùn)用健身和醫(yī)療相結(jié)合的方式來提升頸椎病治療效果，并現(xiàn)場(chǎng)示范教學(xué)頸項(xiàng)肌強(qiáng)化鍛煉操，其通俗易懂的理論、幽默風(fēng)趣的語言，贏得了現(xiàn)場(chǎng)來賓的陣陣掌聲。

福州軟件園企業(yè)黨委書記、工會(huì)副主席鄭偉麟先生表示，通過舉辦今天的感恩關(guān)懷健康講座，在進(jìn)一步指導(dǎo)職工養(yǎng)成健康生活方式的同時(shí)，將關(guān)愛職工落到實(shí)處。據(jù)介紹，講座只是軟件園黨群開展特色活動(dòng)中的一小部分，園區(qū)黨群不僅在開展五人制足球賽、職工籃球賽、趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)、保健講座的同同時(shí)，還將繼續(xù)舉辦戶外定向運(yùn)動(dòng)、職工羽毛球賽等。此次講座深受職工好評(píng)，他們紛紛表示，這次活動(dòng)不僅能倡導(dǎo)健康、科學(xué)的生活方式，還有助于解決日常工作生活中常見的頸椎疑難問題，提高了自身健康意識(shí)和自我保健能力，使職工們以更加健康、快樂的良好心態(tài)，投入到日常生活和工作中。