低頭玩手機(jī)會口臭？真相是什么？

海峽網(wǎng)5月8日訊 （海都記者 夏雨晴）近日，一則《長時(shí)間看手機(jī)會口臭》的文章在朋友圈熱傳，“驚嚇”了一批手機(jī)低頭族。文章中介紹了一名日本齒科專家的觀點(diǎn)：人長時(shí)間低頭玩手機(jī)，這種姿勢會減少唾液分泌，從而導(dǎo)致口臭。

這種說法正確嗎？

記者了解到，提出“看手機(jī)會口臭”這個(gè)觀點(diǎn)的是日本齒科博士中城基雄。他認(rèn)為，人體口腔內(nèi)有三個(gè)主要的唾液腺，分別是腮腺、頜下腺和舌下腺，其中頜下腺和舌下腺都在舌頭下面。而人在低頭看手機(jī)時(shí)，舌頭處于壓迫狀態(tài)，會減少舌下唾液的分泌。人如果看手機(jī)時(shí)不說話，下顎不動，不做吞咽動作，也會減少唾液分泌。唾液少了，口腔細(xì)菌代謝的產(chǎn)物就會產(chǎn)生異味。唾液不足的狀態(tài)持續(xù)30分鐘，就可能導(dǎo)致口臭。

“看會兒手機(jī)都能把自己看臭了？”對此，我省口腔專家介紹，唾液分泌不足，確實(shí)是造成口臭的一個(gè)原因。一方面，唾液能夠起到一定的清潔口腔的作用。另一方面，口腔內(nèi)唾液可以有效減少厭氧菌，這些厭氧菌和食物殘?jiān)饔?，會產(chǎn)生有臭雞蛋味道的硫化物，也是導(dǎo)致口臭的原因之一。

雖然玩手機(jī)姿勢不會直接導(dǎo)致口臭，但是專家提醒，如果因?yàn)橥媸謾C(jī)晚睡或者熬夜，卻會引發(fā)口臭。

專家解釋，中醫(yī)認(rèn)為，晚睡或熬夜產(chǎn)生的口臭，可以用“腸胃熱”或“胃火旺”來解釋。“熱”和“旺”會使身體深度消化口腔中許多有益菌，進(jìn)而產(chǎn)生腐臭菌，導(dǎo)致口腔內(nèi)酸堿平衡度失調(diào)，使口腔產(chǎn)生強(qiáng)烈的異味。

導(dǎo)致口臭的原因，除了熬夜之外，還與抽煙、喝酒、吃辣等不良生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣相關(guān)。甚至有時(shí)候，口臭還預(yù)示著呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)等系統(tǒng)疾病。

專家提醒，口臭的病因很復(fù)雜，治療起來也很困難。所以不管低頭玩手機(jī)會不會導(dǎo)致口臭，市民都應(yīng)該改變生活方式、注意口腔衛(wèi)生，預(yù)防口臭。